スイミングスクール報告　2025年6月

 

お嬢のミャクミャクのキーホルダーが壊れて修理中

大阪万博が色々と話題になっていますね。
最初にミャクミャクを見た時、「ナニコレ！」と思いましたが、見慣れてきたんでしょうねぇ～笑
これもまた、良いかも知れない・・・っと思えるようになってきました。笑


6月4日　１本／２５ｍ　５０ｍは記載有　小島先生

今日のスイミング

遅刻　１８分

ここからスイミングスクール
クロール　５０ｍ　１本
クロール　１本
平泳ぎ　１本
平泳ぎ　５０ｍ　１本
バタ足５０ｍ　（ビート板有）　２本
クロール５０ｍ（プルブイ有）　１本
平泳ぎ足のみ（ビート板有）　４本
平泳ぎ５０ｍ（プルブイ有）　２本
平泳ぎ　２キック１かき　４本
平泳ぎ　４本

今回、５０ｍを泳ぎましたが、足を付かずに泳ぐ事も出来ました。終盤は何回か足を付きました。苦笑




6月11日

某会社で20時45分ぐらいまで残業となり、残念ながらスイミングスクールはお休みとなりました。




6月18日　１本／２５ｍ　５０ｍは記載有　小島先生

今日のスイミング

事前
遅参のためなし

ここからスイミングスクール
遅参
スクロール　２本
クロール　５０ｍ　１本
バタ足（ビート板有）　６本 or ８本
クロール腕のみ（プルブイ有）　３本
平泳ぎ腕のみ（プルブイ有）　３本
平泳ぎ足のみ（ビート板有・プルブイ有）　４本
平泳ぎ（プルブイ有）　４本　これ難しい
平泳ぎ　５本

なんか少ない。
ビート板有・プルブイ有での平泳ぎ足のみはめっちゃムズい〜笑
プルブイ有での平泳ぎもムズい〜笑
これはオモロイ！笑

小島先生曰く、９００ｍぐらいだそうだ！




6月25日　１本／２５ｍ　小島先生

今日のスイミングスクール
事前
遅参のためなし

ここからスイミングスクール
遅参のため途中から参加
クロール　２本
クロール腕のみ（プルブイ有）　４本
背泳ぎ　足のみ　４本
背泳ぎ　腕のみ（プルブイ有）　４本
背泳ぎ　片腕５秒伸ばす　４本
背泳ぎ　片腕３秒伸ばす　４本
背泳ぎ　４本

こんなに少なかったかなぁ〜
思い出したら書き込みますと記載しましたが、思いだせない！笑



6月を振り返り大きな進歩としては、クロールで５０ｍを足をつかずに泳げたことが一番の成果だったように思います。　まだスタミナがないので、ゆっくりとしたスピードでしか泳げませんが、今度は少し力を入れてみます。
6月はクロールの腕で水をかくときに、最後のヒトカキをスゴく意識してかいてみました。少しスピードが上がったような気がします。後はクロールのキックが課題です。キック時に疲れてくると、どうしても膝が曲がってしまいます。ここを直さないといけません。汗



♪


場所: 日本、〒534-0026 大阪府大阪市都島区網島町１４−１６ ＮＳＩスイミングスクール

コメント

コメントを投稿