うちの会社にチラシが入っていたみたいで、うちの会社のスタッフからいただきました
サウナに入りに行こう！という事でうめきたに新しくサウナが出来たと聞き、皆で一緒に行ってきました。 私は東梅田駅から歩きましたので結構、距離がありましたし、工事工事でかなり変わっていたので、迷子になりかけました。苦笑
こっちかな？あっちかな？という感じでかなり歩き、ようやく目的地のうめきた温泉 蓮に到着しました。
少し待っていると皆が到着し、いざ、入場！
そうするとお花がドンとあり、北野 武 と書かれていて、映画監督の北野武さんからのお花でした。(受付で確認しました)
ストレートに言ってしまうと、グラングリーン大阪も含めうめきた全体が広すぎてわからない。笑
逆を返せば、梅田は大きく何度行っても新しい発見がある。という事になるでしょうね。(^-^)
サウナの話に戻って、、、(水風呂の温度は末尾参照)
※ 施設利用は、年齢制限(１２歳以上)がありますので、ご注意ください！
営業時間は、大浴場が６：００から２４：００までという事です。
プールなどは、２３：００までとなっております。
入浴にかんする料金は、アプリを取るとベーシックプランで、２，７００円／１日で利用できます。また、この料金には、室内プール（バーがあります）とフィットネスジムが１日使えます。(^-^)
レンタル水着や館内着やタオルもフリーで使えますので手ぶらでＯＫ！
詳しくは、こちらを参考にしてください。
今回は行ってませんが、室内プールもプロジェクション・マッピングなどを使用し、結構、いい感じになっていて、屋外プールはプールに入りながらバーでお酒が飲めるようになっていました。(屋外温水インフィニティプールは、別途費余が発生します)
マンスリープランや回数券などもあり、結構、いいかも・・・(^-^)
詳しくは、こちらを参考にしてください。
オープン時なのかも知れませんが、働いているスタッフの数が多い事！
ただ、多いだけではなく、トイレのスリッパをキレイに並べたりと、気持ちいい働きをされていましたので、こういう部分は良いですね！
こちらに記載の通り、健康を意識して創られていて、食事にもそれが反映されていますので、是非、レストランに行って食事メニューを見てみてください。 体調にあった食事が見つかるかも・・・ 大きな寿司カウンターがありますよ！
食事をいただきましたが、素朴に美味しいです！
お酒も様々あり、結構、力が入っています！
お風呂もいくつもあり温度も細かく分かれているので入浴は良いですし、ジェットバスはもちろん温泉もありました。
最後に、サウナと水風呂の温度関係を記載しておきます。
サウナは、広い高温サウナのみで、８３～８７℃程度
水風呂は、入浴医が科学的に出した身体に負担の少ない、２７．７～２８℃程度
私は、素朴に水風呂の温度が高めなので、サウナの回数が入れなかったですが楽しみました。(^-^)
こちらの施設は、休日にプールやフィットネス・ジムなどを楽しんで、最後にお風呂に入って自宅に帰るパターンが良いように感じました。(^-^)
この土日にうめきた温泉 蓮は、如何ですか？
♪
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