自家製 ぬか漬け
いつも行っているクリニックの先生から数値的にそろそろ血圧の薬を飲みましょう。と言われ、高血圧対策を行い一旦は130台が出て、まれに120台が出るようになったのですが、そこから下がらず逆に上がって行くようになり、現在、140~150ぐらいを推移しております。撃沈
先生は子どもが出来る前よりお世話になっているので、私の家庭環境もよく知っていて、脳卒中はどんな時になるか。なども具体的に教えていただきました。
結果は、悪あがきをせずに薬を飲むこととなりました。苦笑
薬局をやっている友人は、きつい量ではないので飲んでおいたら・・・っと。
「先生も念のためにっという感じだと思うよ。」というのも後押しになりました。笑
並行して高血圧対策?と思っているものも行っています。(^-^)
色々と先生と話をすると先生も「胡麻麦茶」を飲んでいるとの事。
ただ、健康食品なので即効性というのはなく、サポート的に飲んでいる模様です。そういうのも良いね。と思い、薬を飲む形にしました。
これからの血圧の数値はどうなるでしょうか?
♪

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