スイミングスクール報告　2025年12月

 かなづちからのスイミングスクール報告

天しばのお店でのワンショット

長らくスイミングスクールをお休みしておりましたが、一部分しか行けないかも知れませんが、12月より仮復帰を迎える事ができました。(^-^)
久しぶりにスイミングスクールに行くと、「長いこと顔をみなかったら、病気をしていたのではないかと皆で言ってたのよ～」とご心配をいただいたみたいで、本当にありがとうございました。
「ありがとうございます。ズバリ仕事です！！」とご回答をしておきました。大汗
これからもスイミングスクールに、隔週でも行ければうれしいですね。(^-^)


12月3日　１本／２５m　小島先生

今日のスイミング

事前
水中歩行　　１４分

ここからスイミングスクール
クロール　　６本
クロール５０m　１本
バタ足（ビート板有）　６本
バタ足５０m（ビート板有）　１本
クロール　腕のみ（プルブイ有）　４本
平泳ぎ　腕のみ（プルブイ有）　２本
スカーリング（プルブイ有）　４本　内２本前
平泳ぎ　腕のみ（プルブイ有）　２本
クロール　２本
平泳ぎ　４本

恥ずかしいですが、途中、立ってしまうし、スタミナ不足を感じました。💦
収穫としては、スカーリングはクロールを始め、全泳ぎに共通する腕の使い方を学びましたが必ず忘れると思います！！笑
平泳ぎ　腕のみの速度が上がりそうなイメージです。イメージだけですが・・・



12月10日　１本／２５ｍ　小島先生

今日のスイミングスクール

事前
10分遅参しました💦

ここからスイミングスクール
バタ足（ビート板有）　８本
クロール（プルブイ有）　６本
スカーリング（プルブイ有）　６本
平泳ぎ　足のみ（ビート版有）　２本
平泳ぎ　片手のみ＋足あり　４本
平泳ぎ　４本

なんか少ない。
思い出したら追加します💦

思い出せない・・・ダメですね〜💦



12月17日　１本／２５ｍ　小島先生

今日のスイミングスクール

事前
水中歩行　２分

ここからスイミングスクール
クロール　６本
バタ足（ビート板有）　８本
クロール　腕のみ（プルブイ有）　６本
平泳ぎ　足のみ（ビート板有）　２本
平泳ぎ　足のみ（ビート板・プルブイ有）　２本
平泳ぎ　足のみ（プルブイ有）　２本
平泳ぎ　（プルブイ有）　４本
平泳ぎ　８本

今回は平泳ぎのキックトレーニングで、水中のキックで如何に水の抵抗を下げたキックができるのか。

っというキーワードじゃないかなぉ〜笑
知らんけど。。。笑

まぁ～
ボチボチ身体が慣れてきたように感じます。☺
やったね〜☺

先生曰く
トータルで、900mぐらいと言ってました。



12月24日
　クリスマス・イブのため、スイミングスクールは休みました。



12月31日
　NSI桜宮スイミングスクールが冬季休暇中です。



まずは昨年の12月よりスイミングスクールの復帰をしました。(^-^)
復帰しての感想は、正直にいって初回はボコボコにヘばりました。笑
２回目より少しずつ慣れてきました。(^-^)
なれた頃にクリスマス・イブとお正月休みです。爆笑
今年が楽しみです！爆笑



♪


場所: 日本、〒534-0026 大阪府大阪市都島区網島町１４−１６

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