スイミングスクールを12月より復帰し、昨年に参加したマスターズ2026のお誘いをいただきましたが、低調にお断りをしました。笑
25mを泳ぐのにフーフー言っているようではダメですよね。汗
もう少し進歩しないといけないですね。汗
今年もちょっとの無理をし、ボチボチ楽しもう・・・
1月7日 １本／２５ｍ 小島先生
今日のスイミングスクール
事前
遅参のため水中歩行が出来ませんでした。
ここからスイミングスクール
途中合流で、クロール ２本
クロール５０ｍ １本
バタ足（ビート板有） ６本
バタ足（ビート板有）５０ｍ １本
クロール（プルブイ有） ４本
平泳ぎ（プルブイ有） ２本
クロール（プルブイ有）５０ｍ １本
背泳ぎ 足のみ くの字型（ビート板有） ２本
背泳ぎ 足のみ ２本
背泳ぎ 片腕伸ばし １２．５ｍで手入替 ２本
背泳ぎ 片腕伸ばし５秒 ４本
後、２本あったかも知れません。
とりあえずブランクの後、２回お休みしての今日なので、水分補給を忘れていたぐらいアップアップしてました。苦笑
全く余裕なしです！！笑
先生からは９００ｍと言われましたが、遅れたので４本泳げていないので、８００ｍです。
これからもう少し出来るように頑張ろう〜☺
今日のスイミングスクール
— むらちゃん (@murachan) January 7, 2026
事前
遅参
ここからスイミングスクール
途中合流で、クロール ２本
クロール５０ｍ １本
バタ足（ビート板有） ６本
バタ足（ビート板有）５０ｍ １本
クロール（プルブイ有） ４本
平泳ぎ（プルブイ有） ２本
クロール（プルブイ有）５０ｍ １本
背泳ぎ くの字形
吉本新喜劇を見に行き、プールはお休みとなりました。汗
1月21日
業務多忙のため、スイミングスクールに行けませんでした。
1月28日
業務多忙のため、、、残念です！！号泣
ただいま〜☺
— むらちゃん (@murachan) January 28, 2026
これから晩御飯〜☺
通年は1月下旬ぐらいからバタバタするのですが、1月中旬からドタバタしております。有難いことです。感謝
1月28日にスイミングスクールに行けなかったので、2月の目標はフルで4回を行きたいです！
♪
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