昔にコロナビールを買った時に貰いました！
お疲れ様です。
2024年7月のスイミングスクール報告をさせていただきます。
7月3日
今日のスイミング
事前
水中歩行 ３分
スクール
クロール ６本
バタ足 （ビート板有） ６本
クロール 腕のみ（プルブイ有） ２本
平泳ぎ 腕のみ（プルブイ有） ２本
平泳ぎ 腕の手のみ（プルブイ有） ２本
平泳ぎ ２キック１かき ４本
平泳ぎ ６本
先生曰く、700mを泳いだらしい！
初めて合いました！(笑)
この日の課題は、前回同様、平泳ぎでまだキックが早く蹴ってしまっている。
平泳ぎの最後の方で、このような呼び方があるかどうかわかりませんが、バタフライのドルフィンキックのような体のうねりを、平泳ぎの体全体で表現して感じが良かった。
体を立てて息継ぎをするのではなく、水面と平行になる感じで息継ぎをする。
今日のスイミング
— むらちゃん (@murachan) July 3, 2024
事前
水中歩行 ３分
スクール
クロール ６本
バタ足（ビート板有） ６本
クロール腕のみ（プルブイ有） ２本
平泳ぎ腕のみ（プルブイ有） ２本
平泳ぎ ２キック１かき ４本
平泳ぎ ６本
なんかちゃうなぁ〜
忘れた！
先生曰く、700mらしい！
7月10日のスイミングは、某所に行っており行けておりません！陳謝
♪
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