おかわり君 春だねぇ～

 春になると気が緩んでしまいますねぇ～
私は長期的に体重を落とすダイエットをしておりますが、晩御飯でおかわりをしてしまいました。大汗

春ですねぇ～

鮭の西京焼きが残っており、写真のように【おかわり】やっちゃいました。大汗

やってしまったことは変えれないので、以後の行動ですね。汗

食事を多く取っても大丈夫な身体づくりをする事の方が大切ですね。(^-^)
上半身のトレーニングを頑張ろう。
歩きなどでインナーマッスルも高めないとね。

春だしねぇ～

歩こう。(^-^)

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